La bandeja en pádel. ¡Guía definitiva!

La bandeja en pádel. ¡Guía definitiva!

La bandeja en pádel. ¡Guía definitiva!
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La bandeja pádel es un golpe específico de esta modalidad y surge para solventar la siguiente situación: Estando atacando en la red, un defensor nos tira un globo que nos hace retroceder, si contestamos a ese globo con un smash plano o liftado este ha de ser un golpe ganador, es decir nos la jugamos a todo o nada. Si el smash no es ganador, los defensores se adelantarán y tendrán una bola alta, lenta y fácil para definir el punto. Se necesita por tanto un golpe alto que no rebote mucho en altura para que no nos puedan atacar. Eso se consigue con un golpe cortado alto, es decir con la Bandeja pádel.

Definición de bandeja.

Podemos definir el golpe de la bandeja como una volea alta cortada, o como un smash cortado. El objetivo de la bandeja es mantener la red. Para ello se neutraliza el globo, se realiza un golpe cortado que no levante mucho y que no permita un contraataque y así mantener la red.

¿Como hacer una bandeja? Técnica.

1.- Estar atento en la volea, en el momento que leamos que viene un globo ponernos de lado. Pero ¿Cómo saber que viene un globo? Si la volea que hemos dejado es lenta, y levanta un poco y el rival mete la pala por debajo y se agacha hay muchas posibilidades de que nos  tire un globo. Este punto es muy importante, la calidad de nuestra bandeja dependerá mucho de que estemos bien colocados y hayamos ajustado bien el lugar de impacto.

2.- Soltar la pala y levantar los brazos haciendo una “W”. Retroceder de lado, y ajustar con pasitos apuntando a la bola con la mano izquierda.

3.- El punto de impacto ideal es a la altura de nuestra cabeza, delante y a nuestra derecha. Si impactamos mas alto levantará al rebotar, y si lo hacemos más bajo, corremos el riego de dejarla en la red. No asentamos, y mietras trasladamos el peso desde el pie derecho al izquierdo, realizamos un golpe cortado alto.

Táctica del golpe de bandeja.

Los objetivos de la bandeja desde el punto de vista táctico varían en funcion de la zona de la pista donde se ejecutan.

Cerca de la red.

En este caso podemos tener un objetivo más ambicioso que simplemente mantener la red. Si no consideramos oportuno hacer un smash plano o liftado en esta posición una buena alternativa puede ser una bandeja paralela (a los pies) o al centro (al hueco), con una posición de piernas bien asentada. La bandeja se puede dar con potencia porque al estar cerca de la red es más fácil superarla y si el rival consigue hacer una devolución no nos la puede tirar a los pies porque estamos cerca de la red. La bandeja o smash bandeja hace que la bola salga cortada rebotará en la pared y saldrá rápida y baja, haciendo la defensa de esta bola muy difícil.

En posición media en la pista.

Estamos ante un globo que nos llega hacia la mitad aproximadamente del recuadro de saque. En esta situación es asegurar con una bandeja cruzada a la esquina colocada más que potente por dos motivos:

1.- Porque si la apretamos corremos el riesgo de estrellarla contra la red y

2.- Porque si va rápida el rival puede devolverla liftada  también rápida  a nuestros pies antes de que nos de tiempo a recuperar la posición en la volea. Debemos “hacer tiempo” para poder tapar al hueco  que hemos dejado delante nuestra.

Bandeja muy atrás, cerca de la línea de saque.

En este caso el globo  es bueno y va a botar mas allá de la línea de saque. Es una situación crítico, conviene plantearse si es conveniente devolver este golpe con una bandeja o ser mas conservadores y dejarla botar y hacer una salida de pared. Hay que ser honesto con uno mismo, si eres un profesional aquí le puedes pegar liftado y sacarla por tres, pero si no es tu caso, si le pegas probablemente dejes una bola regalada a los rivales.

Si eliges mantener la iniciativa entonces conviene hacer una bandeja alta y lenta para que:

1.- Alta para que pase con garantías la red y

2.- Lenta para que de tiempo a recuperar la posición en la red y tapar el hueco que hemos dejado delante. También se puede hacer una bandeja en suspensión para así no tener que retroceder más para impactar la bola.

Bandeja en suspensión.

El objetivo de la bandeja en suspensión no es golpear a la bola más arriba, sino subir la pala para no tener que retroceder más. Es un golpe más complicado desde el punto de vista técnico ya que al estar en suspensión es más fácil perder la coordinación.

Para llegar a esta bola, no es conveniente hacerlo con pasos laterales porque así vamos más despacio y no llegaremos con garantías, hay que retroceder corriendo normal pero sin dejar de mirar la bola.

Una vez que lleguemos al punto de golpeo es importante asentarnos con el pie derecho (caso de los zurdos izquierdo) y golpear pasando el peso del cuerpo hacia delante, con esto conseguiremos un doble objetivo.

1.- No descontrolar el golpe.

2.- Al transferir hacia delante cuando caigamos estaremos colocados y con inercia para correr hacia delante y tapar el hueco que hemos dejado delante. Si golpeamos cayéndonos hacia atrás perderemos unos segundos preciosos necesarios para reactivar nuestra carrera hacia delante para tapar la casi segura bola a los pies que nos tirarán nuestros rivales.

Video de la ejecución del golpe de bandeja

 

 

 

 

 

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